通知公告

为扎实做好学生心理健康教育，筑牢假期安全防护屏障，帮助学生科学疏导心理压力，增强安全防范意识，9月19日，智能制造与建造学院全体辅导员组织各班级召开“心理健康与压力调适暨节前安全教育”主题班会。

本次班会坚持分层施教，针对不同年级学生实际情况开展差异化引导。新生班级重点围绕入学适应压力展开教育，针对环境变化、人际交往、学习模式转变等现实困惑，引导新生正视大学新生活带来的挑战。老生班级聚焦学业与发展压力，围绕绩点困扰、考研、就业、考公抉择等问题开展交流，引导学生理性看待成长焦虑。

班会上，辅导员向同学们讲解正向压力与负向压力的区别，科普身心层面的压力预警信号，分享认知重构、运动锻炼、呼吸放松、科学时间管理等可实操的心理调适方法。同时详细介绍校心理咨询中心、辅导员、朋辈心理委员以及心理援助热线等多方帮扶资源，鼓励学生遇到心理困扰主动求助。

在节前安全教育部分，辅导员围绕出行、宿舍、网络三大重点开展安全教育。强调假期出行要选择正规交通工具，增强反诈防骗意识；离校前落实宿舍人走断电、关窗锁门，杜绝违规电器使用；警惕网络刷单、校园贷等陷阱，保护个人信息安全，并组织学生对照清单完成离校安全自查。

此次主题班会实现心理疏导与安全教育同部署、同落实。下一步，学院将持续关注学生心理动态，常态化推进安全教育工作，全方位守护学生身心健康，保障同学们平安度过假期。